TEL. OBJEDNÁVKA
PON - PIA   8:00 – 16:00
0917 101 716
po 16:00 kontaktujte pobočku vo Vašom meste
Bratislava 0905 566 062
Košice 0948 350 770
Žilina 0948 511 223
Prievidza 0908 309 354
Martin 0905 736 937
B. Bystrica 0908 309 354

Blog

Nie a nie schudnúť z brucha?

16. mája 2016

bruchoZ neho sa chudne naozaj ťažko, pretože tieto zásoby tukov si telo odkladá na najhoršie časy. Pri tukových zásobách na bruchu je dôležité vedieť rozlišovať podkožný a vnútorný alebo viscerálny tuk. Aký je v tom rozdiel? Podkožný tuk sa ukladá rýchlo a preto sa tento dá spáliť rýchlejšie. Samozrejme, že okrem úpravy stravovania je nutný pohyb a cvičenie.

Druhý typ tuku, ktorý sa na bruchu (lepšie povedané v bruchu) ukladá je vnútorný tuk. Sú ním obalené vnútorné orgány. Tento tuk sa ukladá pomalšie a dlhších časových intervaloch, ale o to horšie sa ho zbavíte.

Vnútrobrušný tuk sa ukladá na základe nesprávnej a nevyváženej životosprávy a hlavne je to prebytočný cukor, ktorý vaše telo nedokázalo spracovať a premenilo ho na tuk. Z tohto aj vyplýva, že najlepšie ako schudnúť z brucha je tak, že zmeníte svoje stravovacie návyky a začnete s detoxikáciou organizmu.

ĎALŠIE NOVINKY
NEWSLETTER
Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka.
Kontakty
Centrála Vitabox
VITA ROYAL s.r.o.
Prievidza, 97101
0917 / 101 716
info@vitabox.sk
Mapa pobočiek
INFORMÁCIE

Partneri

CasinoMania Contours Look Fit Studio GouGym Informs Fit lekáreň CroffFit Košice Lasoma Katie De Climp Cvicte.sk fitleader.cvicte.sk sk.jooble.org
©2011 VITABOX - krabičková diéta pre každého - All Rights Reserved